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位於兵庫縣神戶市與淡路島之間的「明石海峽大橋」，是世界知名的跨海大橋之一，被譽為「夢之吊橋」。自 1998 年完工以來，這座全長 3,911 公尺、中央跨度達 1,991 公尺的巨型吊橋，不僅是日本工程技術的象徵，更是遊客必訪的絕景地標。無論是參加驚險刺激的「塔頂導覽體驗」，還是在「舞子海上海濱大道」悠閒散步，皆能從不同角度感受這座世界級吊橋的壯麗與魅力。《步步日本》特派員整理完整攻略交通方式、活動資訊與周邊設施，讓您輕鬆規劃一趟難忘的兵庫自由行明石海峽之旅。
海天之間的壯麗：明石海峽大橋
位於兵庫縣的「明石海峽大橋（明石海峡大橋）」，連接著關西本島和淡路島，是現時世界第二長的吊橋。總長 3911 公尺，兩座主塔之間的中央支間長達 1,991 公尺，主塔高約 300 公尺，宛如兩座聳立在海上的巨人，守望著藍色的海峽。
自 1986 年動工，歷經 12 年時光，這座大橋於 1998 年完成。不僅是工程技術的結晶，更是一道將大海與天空串聯的優雅弧線。
明石海峽大橋塔頂導覽體驗
除了在遠處觀賞大橋壯麗，旅人還可以參加「明石海峽大橋塔頂導覽體驗（明石海峡大橋塔頂体験ブリッジワールド）」，從另一個視角感受大橋的靈魂。
「明石海峽大橋塔頂導覽體驗」詳情介紹
「明石海峽大橋塔頂導覽體驗」是由本四高速舉辦的特別活動，讓參加者有機會登上這座世界級吊橋塔頂。在專業導覽人員的帶領下，旅人能親身體驗這座雄偉建築，並從約 300 公尺的高度，俯瞰明石海峽大橋的壯闊景色。此活動自開辦以來深受國內外遊客歡迎。
活動日期與時間
已公布的活動時間為 2025 年 4 月至 11 月，以及 2026 年 3 月，每週四、五、六、日和日本假日都有場次。
在舉行活動的日子裡，會分為上午和下午兩個場次。從集合到解散，整個體驗活動大約需要 2 小時 50 分鐘。
| 場次 | 集合時間 | 活動時間 |
|---|---|---|
| 上午 | 09:00 | 09:10～11:50 |
| 下午 | 13:15 | 13:25～16:05 |
參加費用
關於參加費用，需於報名時以信用卡完成付款。中學生參加時必須有大人陪同，工作人員可能會要求出示可確認年齡的證件。
費用詳情如下：
| 參加者類別 | 平日 | 週末與假期 |
|---|---|---|
| 大人 | 5,000日圓 | 6,000日圓 |
| 中學生 | 2,500日圓 | 3,000日圓 |
報名方法
目前只能在官方網站上以信用卡付款報名。
| 官方網站 | https://www.jb-honshi.co.jp/bridgeworld/ |
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集合地點和交通方式
活動集合地點位於神戶市的「橋的科學館（橋の科学館）」，交通非常便利。
| 集合地點 | 「橋的科學館」 |
|---|---|
| 集合地址 | 兵庫県神戸市垂水区東舞子町４−114 |
| 交通方式 | 從JR「舞子站」或山陽電鐵「舞子公園站」出發，只需步行約5分鐘即可抵達。 |
| 官方網站 | https://www.hashinokagakukan.jp |
注意事項
站上世界最長吊橋之一的橋塔頂端，盡覽壯闊海天美景，這是場獨特的探索之旅。為了讓體驗更加完美，請留意以下注意事項
募集人數
每場募集人數最多 48 名，最少有 12 名參加者才可以成行。若至開始日前 7 天不夠最少人數，該行程將取消。
天氣因素與取消機制
如遇大雨、強風、雷等天氣因素或其他不可抗力因素，導致無法安全且順利進行這體驗時，將於活動前一天晚上 19 時前通知取消。
若因天氣突然變化而需在當天取消時，將於當天早上 8 時前通知。
取消的活動資訊也會公布在「橋的科學館」的官方網站上，請務必確認。
參加者基本條件
參加條件為中學生或以上，中學生需由大人陪同參加。
未滿 18 歲的參加者，需獲得家長同意。
完成預約，即視為已獲得家長同意。
若未成年者與非親權人同行，必須事先列印並攜帶親權者簽署的誓約書。
身體狀況方面，需能在無輔助器具的情況下，自行步行 2 公里以上，並能上下樓梯。心理狀態需無懼高症、幽閉恐懼症。
雖然不一定會被檢查，但需要帶上護照等可以證明身分的文件。
| 官方報名網站 | https://www.jb-honshi.co.jp/bridgeworld/index.html |
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「明石海峽大橋塔頂導覽體驗」行程概覽
這次我很榮幸能代表前往體驗這項特別活動！讓我為大家詳細介紹整個過程！
集合報到與準備階段
活動開始前 10 分鐘，所有參加者需要在「橋的科學館」集合。完成報到後，工作人員會帶領大家到二樓的集合室，並依序發放必要裝備：安全帽、耳機、隨身聽（裡面有中文、英文和韓文的聲音導航）、手套，以及用來防止手機、眼鏡和水袋掉落的安全繩。
安全說明與文件程序
接下來，每位參加者都需要簽署安全誓約書（同樣提供英文、繁體中文、簡體中文或韓文版本）。誓約書上明確列出不適合參加活動的情況，例如有懼高症、幽閉恐懈症，或是飲酒後等狀況，這些都是為了確保每位參加者的安全。
影片介紹環節
旅程正式開始前，我們觀賞了兩段影片：首先是活動的安全指引，接著是明石海峽大橋的建設紀錄。透過影片，我們見證了這座巨橋的誕生過程，也讓每位參與者心中的期待逐漸升溫。
展示室導覽
接著，我們一行人戴著安全帽，移步至「橋的科學館」的展示室。在這裡，工作人員深入淺出地為我們介紹大橋的建造歷史與各項創新工程技術，讓我們對接下來的參觀更加期待。
海上散步道體驗
沿著平日僅供工作人員通行的專用通道，我們有機會在距離海面約 50 公尺的高空漫步，全程約 1 公里。
腳下是帶有縫隙的網狀鋼板，透過縫隙望去，能看見海面在陽光照耀下閃閃發亮，宛如鋪展的碎銀。能踏上這條平日嚴禁進入的秘密通道，本身就是一次難能可貴的體驗。
初時，雙腿或許會微微顫抖，心跳彷彿與海浪的節奏共鳴。但隨著逐步適應，那種「凌空漫步」的快感就如同清爽的海風，輕柔地包覆全身。
前後都有導覽員陪同，他們不僅確保安全，還會一邊走一邊分享工程背後的精彩故事，讓這段路程不只是單純的步行，更成為一趟知識的航行。
登頂體驗
搭乘電梯僅需 2 分鐘，就能抵達約 300 公尺高（相當於 98 層樓高度）的主塔頂端。雖然高度驚人，但因為圍欄設計完善，我自己感覺並不太可怕，反而像是在飛機上欣賞風景般愜意。
天氣晴朗時，視野極為遼闊，不只能看見大阪地標「阿倍野 HARUKAS（大阪あべのハルカス）」，還能望見關西機場，甚至遠方的小豆島也清晰可見。
站在世界最長吊橋之一的最高點，俯瞰壯麗的海峽景色，親身感受這座橋樑的磅礡氣勢，實在令人難忘。
完成登頂後，每位參加者都能獲得一份專屬的認證書。認證書不只收錄登頂合影，還標註訪客姓名、參訪日期，以及個人專屬的登頂序號，為這趟難忘的高空之旅，留下最珍貴的紀念。
精采體驗小總結
這是場獨特的體驗之旅，值得預算充裕的旅人細細品味。儘管預約網站僅提供日文介面，現場有導覽人員用英語進行解說及說明注意事項，隨身聽與同意書都備有外語版本。
在我參加的場次中，超過四分之一的參與者來自海外，證明語言從不是阻礙，每位旅人都能在這座橫跨海峽的壯麗建築中，寫下屬於自己的精彩回憶。
舞子海上海濱大道
對於有畏高症、有經費考量旅人，或是單純想要輕鬆出遊的親子家庭而言，「橋的科學館」旁邊的「舞子海上海濱大道（舞子海上プロムナード）」是個絕佳的選擇。
這裡不但門票便宜，還能安心地欣賞到明石海峽大橋的壯觀景色。寬敞舒適的步道環境，讓大人小孩都能悠閒地散步，享受海風拂面的愜意時光，非常適合留下美好的旅遊回憶！
「舞子海上海濱大道」介紹
「舞子海上海濱大道」是與世界級吊橋「明石海峽大橋」同時建造的附屬設施，於 1998 年 4 月 5 日正式開放。這座環迴式步道距離海面約 47 公尺高，從陸地向明石海峽延伸約 150 公尺，總長度達 317 公尺。
一樓設施
在一樓入口處，設有豐富的展示資料，透過詳細的解說內容和 DVD 影片系統，讓旅人能夠深入了解明石海峽大橋的種種特色。
八樓觀景區
八樓的室內觀景廳提供舒適的座位，可以悠閒地欣賞明石海峽大橋的壯麗景色。
特色體驗
來到「舞子海上海濱大道」，當然要來體驗「海上 47 公尺高的獨木橋（海上47メートルの丸木橋）」這刺激的景點。一邊感受海風吹拂的清爽，一邊站在透明玻璃上，看著腳下全是湍急的海水，能體驗驚險刺激的高空漫步。
餐飲服務
這裡設有一間小餐廳和伴手禮專賣店，供應正餐和甜品，可以一邊品嚐美食、一邊欣賞絕美風景。
營業時間
營業時間會依據季節略有調整，一般期間開放至傍晚 18 點，在黃金週和暑假期間則延長至晚上 19 點。另外，為了方便遊客安排行程，注意最後入場時間為閉館前 30 分鐘。
10 月～3 月每個月第 2 個星期一（若當天為假日則順延至隔天）和 12 月 29 日～31 日為休館日，不要在這些日子前往哦！
門票收費
為了讓更多遊客能夠前來參觀，場館特別制定親民的票價方案
| 類別 | 平日票價 | 週末假期票價 |
|---|---|---|
| 一般成人 | 250日圓 | 300日圓 |
| 70歲以上長者 | 100日圓 | 150日圓 |
| 中學生以下 | 免費 | 免費 |
| 「舞子海上海濱大道」官方網站 | https://hyogo-maikopark.jp/facility/f01/ |
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兵庫自由行｜除了神戶還有更多景點！多重視角感受明石海峽大橋的魅力
明石海峽大橋與舞子地區，完美展現觀光與教育的精妙結合。從「橋的科學館」深入淺出的工程展示，到「明石海峽大橋塔頂導覽體驗」的登頂體驗，接著是「舞子海上海濱大道」優美視角，旅人們能夠從不同角度，認識這座世界級吊橋的宏偉建築。
無論是想要近距離接觸大橋的朋友，或是單純想要享受景色的遊客，都能在這裡得到屬於自己的精彩體驗。所有旅人都能以自己舒適的方式，欣賞明石海峽大橋與瀨戶內海的壯麗景色。
撰文・攝影：朱莉
部分圖片來源：PIXTA
編輯：Sherry Chan
責任編輯：步步日本編輯部
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作者資訊
生活在大阪的香港人，喜歡美食、旅行，也熱愛觀察生活中那些細微又真實的風景。習慣用文字與照片記錄日常的小確幸，捕捉那些容易被忽略的溫柔時刻。這裡是我慢慢累積的生活碎片，記錄著散步途中的光影、城市一角的安靜、還有旅途中遇見的微笑。如果你也喜歡慢一點的生活節奏，歡迎停下來一起看看這個世界柔和的一面。