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位於九州的熊本，氣候與台灣相近。提到夏天，許多人的反應或許是又熱又曬。但只要走對地方，也能在這裡度過意外清爽的夏日！《步步日本》熊本特派員整理了大熱天時，在熊本造訪過的幾個透心涼地點。從天草吹著海風出海賞豚的浪漫時光，到綠意環繞、腳下伴著潺潺水聲的溪谷步道。另外，位於熊本市中心，2025 年新開幕需要預約才吃得到的刨冰甜點店，以及深受在地人喜愛的複合式咖啡館，療癒炎炎夏日的疲憊。想在熊本度過舒心的夏天，這些地方或許能為你帶來一些靈感。
一年四季都可以出海的「天草 SeaCruise」！與海豚相遇的命中率高達 90%
想在炎炎夏日感受涼意，又同時體驗海洋的樂趣嗎？位於熊本縣上天草市的「SeaCruise（シークルーズ）」提供精彩的出海賞豚行程，全年都能欣賞到野生的「瓶鼻海豚（バンドウイルカ）」在海面悠游，根據官方資料，與海豚相遇的機率高達 9 成，是天草地區很受歡迎的海上體驗之一。
尤其每年夏天的六月至九月是海豚出沒的旺季！ 這段期間海面平靜、海水溫暖，非常適合海豚寶寶的成長，有更高的機率看見瓶鼻海豚母子成群共遊的熱鬧景象。
航程中，還會行經風景優美的天草五橋，以及九州最大的海灣有明海。除了近距離觀賞海豚，導遊也會提供沿途的日語解說，詳細介紹當地的海洋生態與地理環境。
吹著夏日的海風，看看可愛的瓶鼻海豚媽媽帶寶寶的悠遊模樣，是只有夏天天草才有的難得體驗！
| 景點地址 | 熊本県上天草市大矢野町中4431-4 |
|---|---|
| 交通方式 | 櫻町巴士總站（桜町バスターミナル）或熊本車站前（熊本駅前）發車 搭乘快速天草號（快速あまくさ号）至「リゾラテラス天草」站下車 車程約1小時40分鐘，單程車資1,730円 |
| 交通時刻 | https://www.sankobus.jp/bus/amakusa/jikoku/ |
| 營業時間 | 08：30～17：30 / 不定休 |
| 官方網站 | https://www.seacruise.jp/ |
走進天然冷氣房之稱的「菊池溪谷」！在青苔與樹蔭中尋找涼意
從熊本市區出發僅需 1 小時車程，就能抵達令人驚豔的大自然寶地。位於熊本縣北部的「菊池溪谷（菊池渓谷）」，被譽為「天然冷氣房（天然のクーラー）」，四季展現不同的風采。春天的新綠、夏天溪水潺潺、秋季楓紅，冬季有可能見到結冰透亮的河水。
菊池溪谷的坡度平緩類似步道，走起路來不如爬山吃力，因此有許多在地人會帶著小小孩享受親子時光。在樹蔭下沿著溪谷漫步，感受到滿滿涼意，尤其當雙腳浸入溪水時，更是舒爽地忍不住大叫！
其中不可錯過的是夏日限定的景色「黎明之瀧（黎明の滝）」，清晨造訪時，陽光從樹梢間灑落，水珠因光線折射而閃耀著天使光，正是瀑布名稱的由來。
此外，「紅葉之瀨（紅葉の瀬）」的地勢平緩，是溪谷中適合戲水的區域。建議攜帶毛巾與方便穿脫的鞋子，即使未穿防滑鞋，也能安心在溪水中散步嬉戲。
夏天時「菊池溪谷遊客中心（菊池渓谷ビジターセンター）」將不定期舉辦夏季自然探險活動，由專家帶領旅人認識溪谷中的植物與自然生態。活動費用為每人1,000 日圓，集合地點在菊池溪谷遊客中心。雨天可能取消，建議事前確認官方公告。
| 景點地址 | 熊本県上天草市大矢野町中4431-4 |
|---|---|
| 交通方式 | 熊本車站出發：駕車車程約1時間30分 熊本空港出發：駕車車程約50分鐘 停車費：普通車300円、摩托車200円 |
| 營業時間 | 08：30～17：00 / 入谷禁止時將於官網公告 |
| 官方網站 | https://kikuchikeikoku.com/ |
預約制的夏季限定水果刨冰！2025年新開幕甜點工作室 c’mon （カモン）
2025 年初，在「熊本市上通」悄悄登場的甜點工作室「c’mon（カモン）」，外觀低調隱身二樓，卻吸引眾多甜點迷前來，是經常客滿的熱門店家。夏季期間限定的超可愛手作刨冰，更是在社群媒體上屢屢出現美照。
c’mon 的刨冰以細緻綿密的冰體為基底，淋上濃郁煉乳與自製果醬，外觀吸睛、口感清爽。不僅如此，當吃到冰品下層時，還會驚喜發現紅豆餡與白玉內餡，宛如品嚐一場小小的甜點尋寶之旅，每一口都有層次變化。
只有店長一人的小店，內用區僅有 9 席，一般餐點可以直接前往，刨冰則採預約制。特別是假日期間，若未預約往往需長時間候位。建議出發前先透過店家 Instagram（@comeon.kumamoto）查詢當日營業及客滿狀況。
c’mon 的地點便利，位於熊本鬧區逛街必經的通筋町一帶，交通與逛街動線安排相當順路。熊本之旅，正適合安排在炎夏喫冰、享受療癒的甜點時光。
| 餐廳地址 | 熊本県熊本市中央区上通町10-19 2F |
|---|---|
| 交通方式 | 搭乘熊本市路面電車或公車至「通筋町」站下車，步行7分鐘 |
| 營業時間 | 12：00～19：00（最後點餐時間18：30） 每週三公休，每月休息日於官方Instagram公告 |
| 官方網站 | https://www.instagram.com/comeon.kumamoto/ |
Omoken Park 咖啡店：熊本市中心的綠洲！融入阿蘇山綠意的半開放式庭園空間
位於熊本市上通商店街的「Omoken Park（オモケンパーク）」，宛如市中心裡的小公園，有著結合中庭綠意與開放座位的共享空間。如果正在尋找能夠輕鬆聊天，偶爾起身走動的咖啡空間，這裡會是很不錯的選擇。
咖啡廳所在的這片土地，原本是 2016 年熊本地震中受損的老建築，地主選擇不再重建，而是改造為開放式空間，希望成為人們相聚、交流的場域，店員們十分親切，每次造訪都遞上滿滿笑容。店內所使用的豆子來自熊本當地的烘豆工作室，偶爾還能看見藝術家或自由工作者在這裡靜靜創作。
夏日午後想找個涼爽的地方休息，還是逛累了想來些涼的，這裡非常適合支持在地店家的你。
| 餐廳地址 | 熊本県熊本市中央区上通町7-7-1 |
|---|---|
| 交通方式 | 搭乘熊本市路面電車或公車至「通筋町」站下車，步行7分鐘 |
| 營業時間 | 每週一三四日 11：00～18：00 每週五六 11：00～19：00 每週二公休 |
| 官方網站 | https://www.instagram.com/omokenpark/ |
夏天九州自由行新玩法！在地人推薦的絕景秘境＋美食咖啡廳
無論是吹吹海風、走進山林避暑，或是在市中心找個有冷氣的角落歇歇腳，熊本的夏天還藏著不少值得一去的地方。這次介紹的四個地點，是我實際走訪、特別推薦給夏天旅人的清涼去處。如果想讓旅途放慢步調，把它們列入清單裡，放入一點點冰涼感吧。
撰文・攝影：熊本太太 Momoka
編輯：Sherry
責任編輯：步步日本編輯部
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作者資訊
前高職設計科教師，因熱愛日本設計而開啟學習日語的旅程，沒想到一路走到了熊本，展開全新的生活篇章。喜歡九州步調與當地人的熱情，也樂於發掘這裡的美食文化，作為外食狂熱者，一週能吃上好幾次豬排，探店、研究菜單已成為日常儀式。 透過「熊本太太」部落格，記錄台灣人在熊本的生活點滴，分享九州旅遊與文化體驗，希望讓更多人看見熊本的可愛之處，發現這座城市的魅力。